Psicología Laboral

La Psicología del Trabajo consiste en el estudio del comportamiento humano en el lugar de trabajo. También se conoce como psicología industrial o de las organizaciones. Incluye la valoración, selección y formación de los empleados, las relaciones personales y los conflictos, el control de gestión de sistemas, y las interacciones entre los seres humanos, las máquinas y el medio ambiente.


Mujer Burnout

El Síndrome de Burnout: prevención y tratamiento

El Burnout es un estado de agotamiento emocional, mental y físico causado por un estrés excesivo y prolongado en el área laboral. Se produce cuando uno se siente abrumado, emocionalmente agotado, e incapaz de satisfacer las demandas constantes del trabajo. 

La regla de las 10.000 horas para el éxito

La regla de las 10.000 horas es una teoría que surgió de la mente de Malcolm Gladwell, y que puso negro sobre blanco en su libro Outliers. The story of success, un libro en el que se explica qué factores influyeron en algunas personas exitosas para alcanzar su éxito.

Procrastinar Trabajo

La procrastinación, qué es y cómo superarla

En primer lugar vamos a conocer exactamente lo que significa el término procrastinación, ya que no es algo de lo que se hable habitualmente. En realidad esta palabra proviene del latín: pro, adelante, y crastinus, referente al futuro, postergación o posposición.

Multitarea

El mito de la multitarea: ¿Es cierto que funciona el multitasking?

El multitasking es un término se usaba en el ámbito informático para referirse a sistemas operativos capaces de ejecutar varias tareas a la vez. Sin embargo, hoy en día el término multitarea se aplica también a personas. Este término se refiere a la capacidad de llevar a cabo distintas tareas de forma simultánea.