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Blue Monday ¿por qué es el día más triste del año?

El Blue Monday. Supuestamente, es el día “más deprimente del año”. Al parecer, el “lunes triste” es el tercer lunes del mes enero de cada año, por lo que el número exacto es variable.

Los beneficios psicológicos de los abrazos

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Los abrazos consiguen aumentar los niveles de oxitocina, también conocida como la “hormona de la felicidad”, una hormona cuyos efectos en el sistema nervioso.

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Hoy queremos mostrarte algunos de los mejores proverbios hindúes como medio de acercamiento a la sabiduría de la India. La India, un país milenario,...

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Durante el invierno, el frío, el viento, las lluvias, la humedad y los cambios de presión atmosférica, entre otros factores, propician que haya incremento...

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La rigidez mental, el miedo que nos mantiene prisioneros

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Cómo dejar de sentirme sola

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Cada día las personas sienten que se pueden conectar más con otras, gracias a las redes sociales y la tecnología, sin embargo, hay quienes,...

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Hideko Yamashita, es la escritora de: “Dan-Sha-Ri: ordena tu vida”, libro que ha sido un rotundo éxito, así como sus seminarios y cursos.

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