Blog de Psicología
La ansiedad y los pensamientos distorsionados
Combatir estos pensamientos distorsionados y negativos ayuda a reducir la frecuencia e intensidad de la ansiedad, la depresión, la desesperación, la baja autoestima, la cólera crónica y el perfeccionismo compulsivo.
Robert Hare y la psicopatía
Conocer sobre Robert Hare y la psicopatía nos ayudará a entrar en un mundo del que muchos han especulado, pero pocos conocen: el de...
ACTUALIDAD
Aprender cómo influye el entorno en la salud puede ser útil para cambiar ciertos hábitos y tener una mejor calidad de vida.La última definición de la salud, hecha por la Organización Mundial de la Salud, ha supuesto un cambio...
La psicología del análisis del destino de Leopoldo Szondi, pese a no contar con un aval científico, posee muchos adeptos alrededor del mundo, debido a lo impresionante que resultó su propuesta.Leopoldo Szondi, fue un psicoanalista de origen húngaro, cuyas...
Un tercio de nuestra existencia (220.000 horas en 60 años) nos la pasamos con los párpados cerrados, en un misterioso y desconocido estado que denominamos sueño. Pero, ¡ojo! Todo éste tiempo es un tiempo activo y en él ocurren muchos cambios tanto en las actividades mentales como en las funciones corporales
En algún momento de la vida todos podemos ser víctimas de chantaje emocional, por ello, conviene aprender cómo escapar de un manipulador y salir airosos.Tal como señala la autora Susan Forward, en su libro “Chantaje emocional”, los manipuladores pueden...
INFANCIA Y ADOLESCENCIA
Trastornos del sueño en niños, causas y tratamiento
Los trastornos del sueño son muy comunes en los niños y se asocian a problemas de muy diversa índole. Estos pueden ser desde factores contextuales.
Los aspectos positivos de la adolescencia
La singularidad de la adolescencia esta matizada por una multiplicidad de aspectos: negativos, neutros y positivos. Tenemos muchas cosas que aprender de ellos
Adolescentes y uso de las redes sociales
La mayoría de los jóvenes utilizan las redes sociales como principal fuente de diversión y para ponerse en contacto con sus amigos o para conocer a otras personas.
La adolescencia: Una etapa de la vida incomprendida
¿Por qué algunos adolescentes se vuelven deportistas, otros activistas, otros tienen problemas con el alcohol y otros atentan contra su vida o se vuelven violentos?
¿Qué es el Apego Inseguro o Apego Disfuncional?
El apego inseguro se caracteriza por que el cuidador o persona de referencia tiene carencias en lo que respecta al cuidado que debería dar o el tipo de relación que debería ofrecer.
Amores que asfixian
Gran error el de muchos padres que sobreprotegen a sus hijos, con exceso de preocupación, piensan que a mayor cantidad de cuidados mayor es...
¿Cómo ayudamos a nuestros hijos a sobrellevar un divorcio?
Uno de los episodios más difíciles para un niño (y también en la adolescencia temprana) es el afrontamiento del divorcio de sus progenitores.
Cómo actuar frente a adolescentes problemáticos: pautas para padres
La adolescencia es un tiempo de crisis, pero también es el tiempo para el desarrollo de la independencia y la creación de una identidad...
VÍDEOS
Cómo aumentar la confianza en uno mismo con seis sencillos pasos
Vídeo sobre como aumentar la autoconfianza
La "confianza" viene del latín fidere, "confiar". Tener confianza en uno mismo significa confiar en nuestra propia valía y,...
ÚLTIMAS ENTRADAS
Funciones ejecutivas, ¿en qué consisten?
Quizá el concepto de funciones ejecutivas suene algo complejo y lejano a nosotros, pero con un ejemplo lo entenderemos a la perfección. Imaginemos que...
Nos quejamos, luego existimos
Nos quejamos una y otra vez sobre diferentes situaciones. Una gran parte de nuestra vida la malgastamos renegando sobre un sinfín de situaciones que...
Confabulaciones, cuando falla el recuerdo
Aquella mañana de jueves, una mujer me contó que había estado paseando por el bosque que rodeaba la residencia en la que vivía desde...
Apraxia constructiva, «soy incapaz de hacer un puzzle»
Tomás sufrió un accidente cerebrovascular hace un mes. Desde entonces su vida se ha visto truncada. A pesar de que puede llevar una vida...
Crisis de la mediana edad
“La etapa de crisis”, “la antecámara de la madurez” o “la hora del despertar”, son formas de hacer alusión a la crisis de la...
Frases célebres de Ludwig Wittgenstein
Ludwig Wittgenstein (1889-1951) fue un filósofo austriaco nacionalizado británico. Fue discípulo de Bertrand Russell en la Universidad de Cambridge, donde llegó a ser profesor.Ludwig...
Dejar de hablar a alguien, un tipo de castigo
El silencio puede ser la respuesta a muchos conflictos. Dejar de hablar a alguien es una vía que algunos utilizan para expresar su enfado, su...
La teoría triangular del amor de Sternberg
¿Qué es el amor? Es una de las preguntas más complicadas a las que podemos enfrentarnos. Encontrar una respuesta adecuada a un concepto tan...
Qué es la psicografología
La psicografología es una técnica que permite observar los rasgos más importantes de la personalidad de un individuo, y tiene un uso muy amplio...
