¿Sabías que existen, como mínimo, 8 tipos de inteligencia? Por suerte, lejos queda la idea -ya obsoleta- de que la inteligencia es un concepto unitario y absoluto. Y es que en nuestro día a día, ponemos en práctica un montón de habilidades y capacidades que pueden agruparse en diferentes tipos de inteligencias.
Además, cada persona destaca en una (u otras) inteligencias, y es que cada uno tiene unos determinados puntos fuertes en el área cognitiva. Hablamos en este artículo de qué entendemos por inteligencia, de los 8 tipos de la misma que existen y de cómo podemos potenciarlos de forma entretenida (y en nuestro día a día) a través de algunas propuestas .
¿Qué es la inteligencia?
La inteligencia ha sido definida por una gran cantidad de autores, y además, su significado ha ido evolucionando mucho con el tiempo. Pero una definición genérica de este concepto sería el siguiente; se trata de la «facultad de la mente que permite aprender, entender, razonar, tomar decisiones y formarse una idea determinada de la realidad».
Cuando se empezó a estudiar la inteligencia, los test, y su evaluación en general, se focalizaban en una inteligencia muy académica, vinculada a las matemáticas y al uso del lenguaje y muy ligada al cociente intelectual. Sin embargo, y por suerte, empezaron a llegar los autores que hablaban de un concepto más multidimensional, como por ejemplo el psicólogo Howard Gardner, con su teoría de las inteligencias múltiples, que sostenía que existían hasta 8 tipos diferentes de inteligencia.
Y a raíz de ese momento, con la publicación del libro de Gardner, Inteligencias múltiples (1983), se empezó a extender la idea que las inteligencias eran múltiples, es decir, que habían diferentes tipos de inteligencia (y que cada persona tiene más desarrollado unos u otros).
Hablamos de estos tipos de inteligencia y cómo cada uno está formado por una serie de habilidades y capacidades específicas, siguiendo la propuesta de Gardner. Finalmente, descubriremos algunas ideas para potenciar cada una de estas inteligencias.
Tipos de inteligencia y cómo potenciarlos
Ahora que ya tenemos una idea de qué se entiende por inteligencia, y de cómo este concepto ha evolucionado con los años, hablamos de los 8 tipos de inteligencia que existen y de cómo potenciarlos con algunos recursos. ¡Toma nota!
1. Inteligencia lingüística
La inteligencia lingüística se define como la capacidad para usar el lenguaje de forma adaptada y efectiva, en todas sus expresiones y manifestaciones. ¿Cómo potenciarla? Recursos que pueden ayudarnos son la lectura y la escritura. Por ejemplo, podemos probar a escribir un diario personal, escribir un breve ensayo sobre un determinado tema, aprender otros idiomas, leer poesía o apuntarnos a un curso de escritura.
2. Inteligencia musical
Es la capacidad para percibir y expresarse a través de la música, en formas musicales. Las personas con inteligencia musical tienen facilidad para componer, diferenciar los ritmos y las melodías, los instrumentos de una canción… Podemos potenciar esta inteligencia a través de la música, escuchando música variada, jugando a adivinar las bandas sonoras de las películas, a adivinar canciones o a entonarlas, etc.
3. Inteligencia lógico-matemática
Esta inteligencia se entiende como la capacidad para resolver cálculos matemáticos y poner en práctica un razonamiento lógico-matemático. La inteligencia lógico-matemática puede trabajarse por ejemplo a través de los sudokus, sopas de letras, acertijos, retos mentales…
4. Inteligencia corporal cinestésica
La inteligencia corporal cinestésica nos permite expresar nuestras ideas, emociones y sentimientos a través del cuerpo. Es decir, usar el cuerpo para expresar lo que sentimos. Esta inteligencia se potencia a través de disciplinas como la danza, la interpretación y el teatro… Y también a través del deporte y del yoga, los cuales nos permiten tomar conciencia de nuestro cuerpo y ganar en precisión, en habilidades motoras como la coordinación y el equilibrio, etc.
5. Inteligencia espacial
Es la capacidad para percibir el entorno visual y espacial con el fin transformarlo. La inteligencia espacial puede potenciarse con manualidades, con juegos sensoriales, con ejercicios tipo laberinto, tomando diferentes caminos para volver a casa o para ir a un mismo sitio, etc. Como dato curioso; los taxistas, por ejemplo, tienen esta inteligencia más desarrollada, debido a su trabajo.
6. Inteligencia intrapersonal
Se entiende como al capacidad para desarrollar un conocimiento profundo de nosotros mismos. Nos ayuda a conocernos y a favorecer el autoconocimiento y el crecimiento personal. Hay muchas formas de cultivar la inteligencia intrapersonal; por ejemplo, iniciando un proceso psicoterapéutico que nos permita conocernos a nosotros mismos, aprendiendo a identificar nuestras emociones, dedicando un tiempo al día en escucharnos y en identificar cómo nos sentimos…
Y también estando solos y viajando, saliendo de nuestra zona de confort; ahí aprenderemos qué recursos tenemos y cómo podemos ponerlos en práctica ante situaciones imprevistas.
7. Inteligencia interpersonal
Otro de los tipos de inteligencia, la inteligencia interpersonal, es «la inteligencia de las interacciones sociales», la habilidad para relacionarnos con los demás a través de la empatía y el respeto y la que nos permite aprovechar esas relaciones interpersonales para nutrirnos, aprender y mejorar. Esta puede trabajarse también a través de la psicoterapia, o bien socializando, apuntándonos a actividades que requieran que interaccionemos con los demás.
8. Inteligencia naturalista
Finalmente, la inteligencia naturalista es aquella capacidad que tenemos para observar la naturaleza y aprender de ella, estudiando los diferentes elementos, animales y plantas que la componen. Podemos cultivarla saliendo a pasear por la naturaleza y haciendo un ejercicio de conciencia plena que nos permita conectar con todo lo que nos rodea (plantas, animales, sonidos, olores…). También, y como ocurre con todos los tipos de inteligencia, podemos trabajarla leyendo libros específicos sobre el tema.
- De vega, M. (1999). Introducción a la Psicología Cognitiva. Alianza Psicología. Madrid.
- Gardner, H. (1999). Inteligencias Múltiples. La teoría en la práctica. Barcelona: Paidós.
