Test del síndrome depresivo

El siguiente test evalúa el síndrome depresivo. La depresión se puede describir como el hecho de sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado. La mayoría de nosotros se siente así alguna que otra vez durante períodos cortos de tiempo. La depresión clínica es un trastorno del estado anímico en el cual estos sentimientos interfieren con la vida diaria durante un período de tiempo prolongado.

Con este test puedes detectar si puedes padecer depresión.

Responde las preguntas de forma intuitiva y al final verás el resultado.


Este test es meramente orientativo y carece de valor diagnóstico.

Sí    No
1. Me siento con la misma energía que he tenido siempre  
2. Desde hace algún tiempo tengo menos hambre   
3. He abandonado muchos de mis intereses y actividades   
4. He perdido interés en el sexo   
5. Me siento bien de salud en general   
6. Es obvio que estoy molesto y agitado   
7. Soy capaz de realizar el trabajo que debo hacer igual que siempre   
8. Puedo concentrarme fácilmente cuando leo   
9. Tardo más de media hora en dormirme   
10. Estoy inquieto y nervioso   
11. Por las mañanas me despierto mucho antes de lo necesario   
12. Me siento esperanzado respecto al futuro   
13. Tengo bastantes problemas de mareos y sensación de debilidad   
14. Estoy satisfecho conmigo mismo   
15. Mi interés sexual es el mismo que antes   
16. Me siento miserable y a menudo tengo ganas de llorar   
17. Siento que soy igual de bueno que cualquier otro   
18. Puedo superar mis problemas   
19. Me despierto frecuentemente durante la noche   
20. Me siento inútil y me avergüenzo de mí mismo   
21. Casi siempre me parece que tengo un nudo en la garganta   
22. Me siento tan activo como siempre   
23. La mayor parte del tiempo tengo miedo sin saber la razón   
24. Siento placer y satisfacción con lo que hago   
25. Estoy muy cansado la mayor parte del tiempo   
26. Todo lo que necesito es un buen descanso para estar perfectamente otra vez   
27. Mi sueño es agitado y molesto   
28. Mi mente es tan rápida y está tan despierta como siempre   
29. Siento que vale la pena vivir la vida   
30. Mi voz es apagada y falta de vida   
31. A menudo creo que nadie me comprende   
32. La mayor parte del tiempo me siento triste   
33. Mi corazón late algunas veces más deprisa de lo habitual   
34. Creo que mi caso es desesperado   
35. Trabajo igual que antes   
36. Disfruto comiendo tanto como de costumbre   
37. Me encuentro mal por el mal tiempo que hace   
38. Mi cuerpo está mal y podrido por dentro   
39. Me preocupan bastante mis síntomas corporales   

Pulsa aquí para ver el resultado antes de ir a la solución. 

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