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Test de autoconsciencia

En ocasiones no somos realmente conscientes de nosotros mismos, de nuestra existencia personal, nuestros rasgos de carácter, o de los acontecimientos que tienen lugar en nuestro interior. Hay personas que tienen una mayor facilidad para reconocer sus emociones y sentimientos que otras, pues todos somos diferentes.  Pero el hecho de ser conscientes en un momento dado de que estamos nerviosos o incómodos, que nuestra ansiedad está aumentando, o de un buen humor repentino, puede ser la clave del éxito personal, pues el autoconocimiento es uno de los principales pilares de la Inteligencia Emocional.

A continuación te presentamos un sencillo test para que puedas valorar de forma rápida si posees un buen nivel de autoconsciencia.

Este es un test orientativo, sin valor diagnóstico. Recuerda que debes responder a las preguntas de la forma más sincera posible, no hay respuestas buenas ni malas.



1
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En los últimos años he mejorado mi forma de ser y ahora estoy contento/a conmigo mismo/a.

Estoy de acuerdo No estoy de acuerdo

2
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Agradezco la oportunidad de descubrir mis fortalezas y debilidades.

Estoy de acuerdo No estoy de acuerdo

3
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Creo que es importante elogiar sinceramente los éxitos de los demás.

Estoy de acuerdo No estoy de acuerdo

4
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Siento que realmente no necesito hacer ningún cambio significativo en mí mismo/a.

Estoy de acuerdo No estoy de acuerdo

5
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Creo que es importante decir siempre exactamente lo que estoy pensando, incluso si la verdad duele.

Estoy de acuerdo No estoy de acuerdo

6
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La mayoría de la gente sabe que cuando me enfado deben apartarse de mi camino.

Estoy de acuerdo No estoy de acuerdo

7
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Tengo dificultades para sentir la ira, expresarla correctamente y luego dejarla ir.

Estoy de acuerdo No estoy de acuerdo

8
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Tiendo a responder impulsivamente a las personas que están enfadadas con migo porque me cuesta aceptar según qué situaciones.

Estoy de acuerdo No estoy de acuerdo

9
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A menudo hablo sin pensar y a veces digo cosas hirientes.

Estoy de acuerdo No estoy de acuerdo

10
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Es difícil para mí para comunicarme con personas cuyas opiniones y orígenes son muy diferentes de los míos.

Estoy de acuerdo No estoy de acuerdo

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