Carlos Martínez Perales

Verificado
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Carrer de Lluc, Barcelona, España
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Soy psicólogo colegiado (nº 26781), psicoterapeuta y coach. Trato problemas de ansiedad, depresión, experiencias traumáticas, momentos difíciles de crisis (divorcios, duelos, etc.), o desarrollo personal (aclarar y lograr objetivos personales y/o profesionales, o trabajar algún aspecto de la personalidad).

Mi modo de trabajar se basa en ofrecerte un espacio donde te sientas seguro/a, escuchado/a y comprendido/a, donde tú eres el/la protagonista y libre para sentir y expresarte sin ser juzgado.

Las sesiones (de una hora) consisten principalmente en hablar, aunque se pueden aplicar técnicas como la conciencia plena (Mindfulness), relajación, el procesamiento corporal de emociones, etc., siempre según el caso y cuáles sean tus necesidades y preferencias.

Mi orientación es fundamentalmente analítica-junguiana, aunque integro aspectos de terapias humanistas centradas en el cuerpo, el Mindfulness y especialmente en el procesamiento de las emociones.