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soledad

Este debate contiene 1 respuesta, tiene 2 mensajes y lo actualizó  Anónimo hace 7 años, 8 meses.

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  • #4164

    Anónimo

    hola; soy un paciente de trastorno limítrofe de personalidad(TLP), de 35 años; hace como casi 3 meses es que me hicieron el diagnóstico(dx) y ahora entiendo bien porque nada de lo que me proponía pude concluirlo; siento soledad; en foro de TLP al que usualmente entro está en mantenimiento y no se puede accesar hasta que esté listo; estos últimos días no han sido tan malos; hay mucha ayuda detrás mío, tal vez: psicoterapia individual, medicamentos, el foro que menciono y dentro de él amistades pero solamente puedo comunicarme con ellas cuando la web funciona, en fin; este día siempre me veo con un amigo con el que realizamos prácticas espirituales y antes de ir a su casa deseaba hacer algo y no lo pude concluir y me fuí a su casa; allí me sentía raro; leíamos algunas cosas y me sentía sumamente distraído y sólo pensando en palabra que él mencionaba como 5 minutos atrás, y así anduve; incluso había algo que entre los 3 intentábamos decir y me molestó que en un momento determinado él no me quisiera escuchar y no se lo dije; usualmente a quien me hace eso trato de darle a entender “con mi tono alto” que me escuche, que no deje de ponerme atención o que “no me ignore o descalifique” de esa forma; no le dije nada y me quedé con esa, no tan resentido la verdad pero con la duda de si debí o no hacerlo, o sencillamente: con las ganas de hacelo; a los que padecemos TLP no importa mucho esa parte: ser ignorados; no soportamos eso, aunque la intención y comportamiento de las otras personas no haya sido con esa intención; a mi me cuesta, me pongo a analizar y analizar con tal de buscarle aquella cosa que haga ver que las cosas son como me parecen que son…no sé cuantas veces acierto pero confío mucho en mí; analizo mucho; no soy tan malo para eso pero definitivamente me dá problemas en ocasiones; días como estos(fines de semana, y ahora que es Diciembre) me siento mal y nervioso pues tengo que tener roce social y me cuesta saber cuando actúo mal o bien, o sencillamente la poca confianza que tengo en mí se vá porque como no sé con que me saldrán otros pues no hablo o lo evito y sólo hablo con aquellas personas que saben algo de mi condición o con aquellas que creo “controlo”, pero sé en verdad que eso no ocurre(gracias a Dios); el detalle es ese; desde que estuve con mi amigo en la tarde(hace como 4-5 horas) ando enganchado con esas situaciones y me siento mal al respecto; hablando con mis amigos de foro usualmente se me vá pero como digo: está fuera de línea ahorita; a veces, esta enfermedad, me hace sentirme tan distanciado de los demás que nunca puedo explicarme porque la gente hace lo que hace y no según lo que yo creo debe ser; sé que hay heterogeneidad en el mundo pero a veces no sé a qué pertenezco(sólo me siento bien después de meditar, y ese es mi don más preciado; es para ganar experiencia espiritual pero a veces quisiera ser más humano y sólo vivir como una persona normal: una pareja, una familia que ver al amanecer, al anochecer, celebrar Navidad y esas fiestas y que eso le diera un sentido a mi vida; sólo quisiera ser normal…), gracias por leerme DavidP

  • #6419

    Anónimo

    Tienes una gran ventaja, sabes que padeces.  Aunque en la psiquiatria suele desahuciarse a los pacientes (por asi decirlo) como psicologa te recomendaria que empezaras a atacar tus ideas irracionales, y si es posible con terapeuta a bordo seria mucho mejor. Fortalecer tu personalidad y obligarte a afrontar situaciones que te causan ansiedad y estres (como el contacto social) puede ayudarte a adquirir las herramientas para sentirte mejor contigo mismo y con tu entorno. Tambien seria bueno que probaras con terapia regresiva reconstructiva, a ver si puedes hallar la raiz de tus miedos y dolencias.  Es bastante efectiva. CLAUDIA PATRICIA HUERTAS DIAZ PSICOLOGA – MEDELLIN – COLOMBIA

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