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miedo a la muerte

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Este debate contiene 3 respuestas, tiene 4 mensajes y lo actualizó  Anónimo hace 7 años, 8 meses.

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  • #4089

    Anónimo

    🙁 hola,llevo unos meses muy mal. hace 1 año fallecio 6 personas cercanas y pasado un año me dio el bajo.me afecta en mi estado, en mi fisico pues adelgace y me siento cansada y algo debil.No como mucho pues pienso “y si como esto me hara daño o me sentara mal o puede que sea alergica…..” le pedi a mi medico de cabeceza q me recomendara un psicologo pero el esta empeñado en darme algo especifico para la ansiedad que tengo( aunque el en un principio me dio lexatin) necesito ayuda, consejo, alguna pauta. quiero que se me cure o se pase y que no vuelva no me encuentro nada bien….son muchas cosas y ya no puedo mas. estoy pidiendo a gritos ayuda y no le dan importancia, por favor ayuda

  • #6337

    Anónimo

    primero que nada, la psicologia actual y los medicamentos no te ban a solucionar nada, son solo parches. tu estas viendo la muerte a la cara y no la comprendes y no te comprendes a ty, por eso no sabes como enfrentar esto. pienso que lo mejor que puedes aser es cmenzar a entender esto de la muerte y por que proboca esta reaccion en ty, observandote detalladamente sin ideas, y busca la causa la gente sabe que ba a morir, pero nadie vive esa experiencia, por eso todos hacen puras cosas, y viven saciandbo deceos y no comprenden la vida ni la muerte. obserbate como funciona tu mente, date cuenta que tienes apego a tu persona, date cuenta que el pensamiento es la causa de tu sufrimiento, por eso comprende tu mente, osea a ty misma

  • #6338

    Anónimo

    mauroturner, creo que no tienes ni idea si eres capaz de afirmar que la psicología no puede ayudarla. Precisamente los psicólogos hacen bastantes tratamientos para personas que no han podido resolver bien un estado de duelo, o que desarrollan algún trastorno o estado patologico como consecuencia de exprimentar una muerte cercana. Y decirle a alguien que sufre que intente comprenderse y animarse es como pedirle a una persona que se ha roto una pierna que corra los cien metros lisos, sencillamente su estado no se lo permite. sonhadhora, te recomiendo que busques un psicólogo en tu ciudad y pidas cita. Si necesitas tratamiento esa persona te lo sabrá decir tras la entrevista. Puede que sufras ansiedad, o trastorno de estres postraumatico, depresion, o que simplemente necesites elaborar la perdida de seres queridos. En cualquier caso no te quedes con la duda. Y si tu medico no sabe recomendarte a alguien, buscalo tu misma. Ya has dado el primer paso expresando tu problema y lo mejor es que te ayude un profesional. Espero que todo vaya bien, animo

  • #6339

    Anónimo

    hola guapisima creo que las opiniones de todo el mundo son validas asi que no estoy de lado ni de mauroturner ni del estudiante de psicologia, por cierto yo tambien lo soy pero eso da igual. Yo te ofrezco mi opinión por si sigues sintiendote mal. el ser humano no es inmortal pero tu sigues viva y has nacido como todos para disfrutar de la vida y hay mucho y lo sabes y sabes que te lo mereces yo pienso que no hay nadie que nos conozca mejor que nosotros mismos y que sepa mejor que nosotros que nos merecemos en la vida. Pienso que todos tenemos la llave de nuestra mente mucho antes que cualquier psicologo pero a veces nos cuesta verla por eso ellos estan ahi supongo. Pero tu sola puedes por que puedes con todo por que conoces tus virtudes y tus defectos y sabes solucionarlos, por que no estas sola, seguro has podido disfrutar de esas personas mas de lo que cualquier persona en condiciones de hambre o insalubres hubiera soñado y aunque no fuera asi lo mas bonito que te puede pasar es que quieras y eches de menos por que asi estarán en tu memoria para siempre y podras hablarles de lo fantasticos que eran a la gente y podras conocer a gente que haya pasado por cosas mas duras y se sientan fuertes. Todo esto no me lo invento creo que todos tenemos la capacidad de superar las peores adversidades que se nos presenten. Tienes todo un mundo ante ti asi que un consejo cuando te sientas asi acude a una buena amiga/o si la tienes o/y a un psicologo o mejor date un caprichito pequeño como un helado o alquila una pelicula bonita. Y Quien sabe quizás haya llegado el momento de hacer algo o conseguir algo que siempre habías tenido en mente pero nunca lo has hechoque es una locura que se yo hazte un regalo paracaidismo? clases de pintura? un viaje a un lugar increible? bailes de salon? teatro?  algo que hayas tenido en mente y te guste aunque tengas que trabajar para permitirtelo. No olvides que eres muy valiosa para otras personas, eres valiosa para mi y ni te conozco! bueno espero que hayas salido de la tristeza y si no espero que algo de lo que he escrito te haya sido util. un besote

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