me gustaria que alguien me ayudara

Foro de psicología Foros Dudas personales y otros trastornos me gustaria que alguien me ayudara

Este debate contiene 2 respuestas, tiene 3 mensajes y lo actualizó  blancamas hace 10 años, 1 mes.

  • Autor
    Publicaciones
  • #3008

    Anónimo

    Desde pequeño cuando estuve delante de un psicólogo y me hacía preguntas personales, no sé porqué razón no podía contener las lagrimas y empezaba a llorar.  Intentaba no hacerlo pero no podía.  Tenía la impresión de que se adentraban dentro de mi persona y no podía. Ahora me ocurre por ejemplo cuando voy a hablar con algún profesor de mis hijos.  Sobre todo últimamente he tenido un problema con uno de mis hijos, que no quería asistir a clase y otra vez con el profesor me ha vuelto a ocurrir lo mismo. Es un sentimiento de que entran en algo muy privado y me siento realmente mal.  No sé si será un problema de sensibilidad, de que soy tal vez muy reservado para mis cosas personales, pero lo paso realmente mal ¿alguien puede ayudarme? gracias.

  • #4644

    Angelica Mejia
    Participante

    Hola: Yo también lloro cuando sufro algún revés, y qué. O es que los “hombres” no tenemos derecho a llorar? Es una reacción que al parecer solo los humanos somos  de los pocos seres vivos que desarrollan esta respuesta cuando se sienten tristes o angustiados.  Al rato me siento desahogado y contento. Unas veces me cuesta más y otras menos.  Por lo que puedo observar de tu post parece que te domina una emoción negativa ante lo que sientes como si fuera una evaluación o  una intromisión en tus asuntos intimos o personales. En este caso sientes como si tu fueras evaluado como padre competente y eso te angustia hasta el punto de hacerte llorar. También hablas de que las preguntas del psicologo en tu infancia te producían el llanto. Mi opinión y te pido por favor que lo trates solamente como una opinión, luego decide lo que creas mas conveniente, de forma libre, si tienes varias alternativas, es que un psicólogo especialista en tecnicas cognitivo-conductuales te ayudara a encauzar ese problema. La psicología ha avanzado muchísimo y existen técnicas de entrenamiento y relajación para afrontar la angustia que nos ataca en acontecimientos determinados. Si prefieres otra alternativa, puedes hablar con el médico de familia. A veces nuestras emociones nos hacen reaccionar de una forma  determinada y es beneficioso para nosotros aprender a responder de una forma mas adecuada a la situación.  Existen una serie de ejercicios para poner en cuestion las creencias que nos hacen reaccionar  de esa forma y aprender a aplicar creencias positivas mas acordes con la situación. El hecho de que tengas que hablar con un profesor  de tus hijos es normal que te produzca cierta incomodidad pero no hasta el punto de angustiarte de esa forma. En este momento no tengo a mano una dirección de internet donde puedes ver explicado esto creo que es Psicologia-online. o mejor busca en google  “ellis”. A el le debemos la investigación sobre estas teorías.    Espero que esto te sirva de ayuda.

  • #4645

    blancamas
    Participante

    Desde pequeño cuando estuve delante de un psicólogo y me hacía preguntas personales, no sé porqué razón no podía contener las lagrimas y empezaba a llorar.  Intentaba no hacerlo pero no podía.  Tenía la impresión de que se adentraban dentro de mi persona y no podía. Ahora me ocurre por ejemplo cuando voy a hablar con algún profesor de mis hijos.  Sobre todo últimamente he tenido un problema con uno de mis hijos, que no quería asistir a clase y otra vez con el profesor me ha vuelto a ocurrir lo mismo. Es un sentimiento de que entran en algo muy privado y me siento realmente mal.  No sé si será un problema de sensibilidad, de que soy tal vez muy reservado para mis cosas personales, pero lo paso realmente mal ¿alguien puede ayudarme? gracias.

    das pocos detalles pero esa tristeza no parece tuya, parece heredada pasó algo grave en tu padres o abuelos?

Debes estar registrado para responder a este debate.