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hola, puedo pedir consejo aquí?

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Este debate contiene 2 respuestas, tiene 3 mensajes y lo actualizó  Nuris Polanco Tejada hace 9 años, 4 meses.

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  • #3425

    Ana Haya Blanco
    Participante

    Hola, me gustaría hacer una consulta. Para resumir.Me olvido de disfrutar de las cosas. Mi anterior pareja, me decía que yo siempre tenía un problema, que cada 2-3 días tenía que hacer algo para tener lío. Mi última pareja, me dijo que no le daba la tranquilidad de poder pasar dos días tranquilo, que no me relajaba, que no disfrutaba de los momentos. Tengo que darles la razón, siempre estoy con alguna cosa en la cabeza que me hace estar como en pelea, ultimamente era más conciente de esto y juraría que estaba mas calmada. Pero es verdad, no sé por que, parece que no puedo relajarme y disfrutar de lo poco o mucho que tengo. No tengo problemas de dinero actualmente, tengo trabajo, tengo buenos amigos que me quieren, tengo familia, tengo mi casa… sólo la parte sentimental es la que no tengo cubierta…y me da la impresion de que cuando tengo algo por ahí, lo maltrato inconscientemente y no sé por qué. Tengo la necesidad de hacer muchas cosas, pero ninguna me apasiona realmente, las quiero hacer para tener el conocimiento, pintar, bordar, tocar algún instrumento…idiomas… pero hago las cosas sin pasión, a lo único que tiene pasión son mis sentiemientos que suelen ser exagerados. Siendo consciente de esto, cuando las cosas están bien, intento ser consciente de lños momentos y verme desde fuera y decime, relajate y disfruta, pero en cuanto hay algún pequeño o gran problema, me olvido y ya no recupero el equilibrio. No quiero pedir una solución, pero sí saber un poco más de todo esto. Y tener alguna técnica que me permita no olvidarme…de mi. Gracias

  • #5273

    gabrielaros
    Participante

    Hola a todos, soy nueva en este foro. Sabes Alicia, me recuerdas mucho a mi. Me pasa lo mismo, me cuesta disfrutar de los buenos momentos, parece que hasta me busco el sufrimiento. No tengo problemas de ningún tipo, pero a veces no veo sentido a nada. Ójala alguien pueda darnos un consejo. Yo me estoy leyendo un libro, el Poder del Ahora, me está ayudando bastante. Está internet, por si te sirve de algo. Un saludo.

  • #5274

    Nuris Polanco Tejada
    Participante

    bueno viendo lo que escribiste hay algo de rencor creo en la parte sentimental un rencor hacia alguien que no pudiste resolver y quedo pendiente intenta pensar si tienes algun rencor e intenta perdonar solo asi vas a poder empezar una relacion veo que eres algo impulsiva y te dejas llevar por tus emociones intenta no tmar las cosas tan apecha cuenta has ta 10 antes de contestar y escribe un diario sobre todo lo que sientes eso te ayudara a que no acumules las frustraciones y a aprender a expresar tus emciones espero que te haya ayudado besos 😉

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