Hay etapas de ansiedad???

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Este debate contiene 0 respuestas, tiene 1 mensaje y lo actualizó psicoadmin psicoadmin hace 3 años, 6 meses.

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    Hola, Tengo 35 años, y tengo ansiedad, la cual me la desencadeno el fallecimiento de unos amigos.Va a hacer 2 años que me empeze a sentir asi, pero ultimamente hay cambiado. Al principio sientia una molestia en la garganta, me costaba tragar, se me queda la boca seca como un estropajo, siento como debilidad (me tiemblan las piernas), palpitaciones y lo que suelo pensar es que me voy a morir. Tengo la mala costumbre de tragar y tragar y a consecuencia de ello un hecho como el de mis amigos me hizo recordar el mal trago que pase al fallecer mi abuelo, mi tio (al año siguiente) y para rematar cuando fallecieron estos amigos antes fallecio varias personas. No todo me paso al momento sino al hacer un año de que mis amigos fallecierón. Iba mucho al medico (el cual me dijo que era hipocondriaca), adelgaze 5 kilos y os aseguro que no me sobran (de 54 a 48) pues no me sentia bien y un dia me dio un bajon a lo que me asuste. Y me hizo una analitica y otra prueba que resulto que fue positiva (tenia una bacteria-Licobater Pilory) Empeze a tener miedos a la comida (que si comia nueves, me podia dar una alergia y ….). Hoy en dia voy poco a poco probando lo que seguro comia antes pero no se porque no me acuerdo, es como si estuviera bloqueada. Anoto todo en mi agenda…. Estoy llengo a una psicologa y una psiquiatra.Al principio bien , me anote este año a hacer un ciclo de laboratorio que resulto agotador fisicamente y mentalmente pero ahora (necesitaba ocuparme, ya que no hay trabajo pues mejor que quedarme en casa) El caso es que ahora me dan ansiedad de golpe. Estando en casa de mi pareja, ya me ha pasado dos veces pero no doy controlado, cuando parece que se me pasa es como si volviera (nose como explicarlo, como cuando te duele la cabeza que hay momentos que te duele mas) Necesito consejo, ayuda no se si es normal o es que voy peor y me estoy preocupando

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