¿Cómo puedo quererme?

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Este debate contiene 2 respuestas, tiene 3 mensajes y lo actualizó  juanc hace 9 años, 11 meses.

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  • #3167

    Hola, soy nueva en el foro, he estado leyendo mucho las preguntas, respuestas y experiencias pero nada parecido a lo que me pasa. Tengo muchísimo complejo. Complejo de todo, me siento fea, tonta, estúpida, ridícula… nosé. Desde hace años hay gente que “en broma” (y algunos no en broma) me dice o me da a entender que soy fea (cosa que no me considero pero me acompleja) esto me hace más daño de lo necesario, me afecta demasiado hasta el punto de pensar de morirme, en suicidarme, no sé si es porque creo que lo piensan o porquee me duele muchísimo que la gente ofenda así de esa manera. Nadie sabe el trauma que tengo al respecto, llevo años acomplejada, se han reído mucho de mi y esto es algo que nunca he contado porque me avergüenza y porque me hace llorar. Pero es curioso que haya gente que piense que sea fea y otra que diga que soy guapa, no tengo término medio, o gusto mucho o no gusto nada, y es algo que me choca bastante. En el trabajo llevo 5 meses, pero me siento fatal cuando me equivoco o cuando pregunto las cosas 10 veces porque no me entero bien, no me logro concentrar, me siento inútil y lo paso fatal, creo que mis compañeros (que sé que les caigo bien) piensan que soy tonta, y eso también me afecta, más de lo necesario. Al igual que en mi casa, mi familia, no termino de sentirme querida o respetada, no me entiendo con mi madre, peleamos constantemente y no llegamos a un equilibrio a penas y me siento super incomprendida en mi propia casa. Estuve dos años con mi exnovio pero lo dejamos porque nos llevábamos fatal y ahora me da miedo hasta ir a ligar, ya que pienso que se van a reir de mi. Y mis amigas, pues tampoco entiendo a penas las maneras de actuar, están conmigo cuando no están con sus novios. Considero que hago más por los demás que los demás por mi. Voy de buena fe y de buenas a todos lados, a nadie le trato mal, a nadie le falto el respeto y sin embargo a mi me lo faltan. Me avergüenza hablar en público y todo por la vergüenza de que me miren y piensen que soy fea y ridícula, no sé como explicarlo, pero necesito mucha ayuda, yo lo sé, pero sé que si voy a un psicólogo no voy a poder hablar porke voy a estar llorando. Ya  que nadie sabe como lo estoy pasando desde hace años. Nadie. Y me siento sola. A parte tengo problemas interiores, traumas infantiles y también lo llevo conmigo en secreto. Por favor, ayudadme en lo que podáis, por favor. Gracias

  • #4953

    Anónimo

    Hola Maddy ¿no crees que sos demasiado dura con vos misma? Todos tenemos falencias y defectos y también muchas virtudes. Te aconsejo que hagas una lista de todas las cosas hermosas que tienes y la releas cuando lo necesites, incluso podés ir agregando cosas.. No te preocupes tanto por los demás, ni por lo que piensan ni trates de adivinar sus pensamientos. ah, me parece que eso de hacer las cosas para que los demás hagan cosas por vos no es bueno. No tratés de agradar, trata de ser tu misma. Te dejo otra pregunta para que pienses ¿tenés tantos problemas como crees? Yo no soy psicóloga ni nada solo queria dejarte mi opinión. Que estés muy bien  🙂

  • #4954

    juanc
    Participante

    ORALE CREO Q COMO DICE LA AMIGA QUE ESCRIBIO ESTAS SIENDO MUY DURA CONTIGO MISMA, TODOS COMETEMOS ERRORES PERO NO POR ESO HAY QUE DEJAR DE LUCHAR, ES BUENO QUE IDENTIFIQUES EN QUE ESTAS FALLANDO Y QUE ESTABLEZCAN ESTRATEGIAS DE CAMBIO PARA TI MISMA, UNA CAMINO SIN BACHES ES AVECES ABURRIDO COMO VAS A APRENDEER A QUERERTE SI NO TE HAS PUESTO A PENSAR QUE EL SOLO HECHO DE SER UNA PERSONA ES UN VALOR INCALCULABLE SI HAS LLEGADO HASTA DONDE ES PORQUE TIENES CARACTER Y TALVEZ NO LO HAS SABIDO APRECIAR. por eso te aconsejo que establezcas en una balanza cuales son tus virtudes y cuales tus defectos para que asi fortalezcas los primeros y trabajes para contrarrestar los segundos. saluditos. El amor de Dios todo lo puede!!!!!!!!! estamos en este mundo para ayudarnos mutuamente.

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