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Ayuda si me la puedan prestar

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Este debate contiene 1 respuesta, tiene 2 mensajes y lo actualizó  martiwonggu68 hace 8 años, 2 meses.

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  • #3952

    Anónimo

    Saludos a todos! Quisiera que me prestaran su ayuda si pueden. Soy un hombre de 31 años bastante nervioso y es un problema que tengo, muchas veces cuando hago enfadar a mi pareja paso de mi enfado, al llanto y luego a la risa en cuestión de escasos momentos y esto mismo hace enfadar aún más a mi pareja. Hace 3 meses que estoy con esta persona y la verdad es que la quiero muchísimo y siempre intento hacérselo ver pero no pasan dos días seguidos sin que la haga enfadar. Yo creo que se enfada por pequeñas cosas y siempre que intento hacerle ver que no es para tanto pues me empiezo a poner nervioso y al final su enfado es mucho mayor. Tengo mucho miedo a perderla porque ya he tenido dos relaciones largas con anterioridad y las dos se terminaron por tema de infidelidad por parte de ellas, y creo que tengo mucho pánico a que me vuelva a pasar. Quisiera saber de que manera podría calmar los nervios y la ansiedad que muchas veces siento y como evitar ese miedo a volver a quedarme solo. No quiero caer de nuevo en una depresión porque la verdad es que se pasa muy mal y salir de ellas me costó muchísimo en su momento. Les doy las gracias de antemano por la ayuda que me puedan prestar y si necesitan más datos estaré encantado de facilitárselos porque la verdad es que he intentado explicarme de la mejor manera pero ahora mismo siento mucha tristeza y no pienso con claridad. Gracias de nuevo.

  • #6162

    martiwonggu68
    Participante

    hola! Sólo te daré mi punto de vista va? Creo que en primer lugar debes de trabajar en tu temor de quedarte o estar solo. Porque? Creo sinceramente que cuando nos sentimos solos hacemos muy malas eleciones precisamente para evitar la soledad. Elegimos personas que realmente no nos agradan del todo pero por no quedarnos solos ahí estamos. Por lo qué comentas llevas poco con tu chica y ella se enoja constantemente y por cuestiones que no lo valen. Ella no está agusto y tu tampoco. Debes de pensar y meterte a la cabeza que una relación es para disfrutarse y no para sufrirla. Tal vez ella no es la persona correcta, que tenga los mismo intereses o con quien te puedas llevar bien y lo más importante “ser Tú mismo” sin temor a decir o hacer algo por que se va a enojar. Si te das tiempo de conocerte, amarte, disfrutar lo que eres tú, eso implica estar solo. Verás que llagará alguien que también te pueda amar como tú eres y con todo lo que tú eres. Verás te lo prometo que te vas a relajar, porqué ya no vas a tener miedo de que se enoje y te abandone y no te pondrás nerviosos. Intentalo. Se que cuesta trabajo, pero puedes. Si tú quieres. El poder lo tienes tú!!!

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