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ansiedad hacia el futuro

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Este debate contiene 1 respuesta, tiene 2 mensajes y lo actualizó  enmentepsicologos hace 1 año, 9 meses.

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  • #29305

    arcticlovegood
    Participante

    Tengo casi 21 años, termine preparatoria no se que estudiar…no tengo un trabajo
    me da ansiedad buscar uno..cuando voy a dejar solicitudes y hay mucha gente trabajando y me llegan a mirar me da nervios y evito ser contratada
    tengo miedo
    no tengo amigos
    nadie me escucha
    piensan que no estudio o trabajo por floja
    lo cual no es asi
    solo tengo miedo y nadie me entiende
    no tengo a nadie que me escuche
    ni me tome enserio
    no se que hacer
    no duermo, muchas veces que rio termino llorando y no se a que se deba
    me dan ganas de llorar por todo
    me siento sola
    ayuda

  • #32490

    enmentepsicologos
    Participante

    Estimada Arcticlovegood,

    Me llamo Carmen y trabajo en un gabinete de Psicólogos en Madrid. Transmites mucha angustia y desesperanza. Quiero recomendarte desde el más profundo respeto y comprensión que te plantees acudir a un profesional para que te ayude a superar esta situación y puedas salir de esta espiral de tristeza y ansiedad que comentas.
    Hay ocasiones en las que ya no podemos gestionar nosotros solos lo que ocurre y necesitamos consultar con un picólogo. Quizá dudes o pienses que no es el momento pero hay profesionales con la capacidad para ayudarte a alcanzar un mayor bienestar.

    Espero que no lo dejes pasar sin más y que no te resignes a vivir así. Te mereces recibir la ayuda necesaria para mejorar tu ánimo y reconducir esta situación.

    Un abrazo

    Carmen A.

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