Vídeo sobre el pensamiento optimista

La mayoría de nosotros focalizamos nuestro pensamiento en lo negativo que nos ocurre a lo largo del día, y minimizamos todo lo positivo. Esto nos hace estar de peor humor y ver el vaso medio vacío en lugar de medio lleno. Te animamos a tomar conciencia de ello y hacer un cambio de la mano de Úrsula Perona, ¡ponlo en práctica!

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Cómo tener un pensamiento más optimista
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Ursula Perona
Psicóloga Clínica, con amplia experiencia en evaluación y tratamientos psicológicos tanto en adultos, como en adolescentes y niños. Con Máster en Psicología Clínica Infanto- Juvenil y Posgrado Universitario en Experto en metodología y didáctica para formación E-learning. En constante formación para ofrecer las técnicas de evaluación e intervención más novedosas en el tratamiento de los diferentes problemas.

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