Vídeo sobre la ansiedad en la adolescencia

Cualquier adolescente puede experimentar ansiedad en un momento dado. La ansiedad es en realidad una reacción normal al estrés, y algunas veces incluso puede ayudarles a lidiar con situaciones tensas o abrumadoras.  Los exámenes, tener que hablar en público, competiciones atléticas importantes o incluso salir en una cita pueden causar sentimientos de estrés e inquietud. También pueden experimentar ansiedad cuando se sienten mal en sus hogares o sufren acoso en la escuela. El psicólogo Xevi Molas nos lo explica en este vídeo.

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