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Etiqueta: psicología

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En qué consiste la sinestesia

¿Imaginas que al visualizar letras o números puedas percibir colores? ¿O que cada color represente un sonido para ti? Algunas personas pueden llegar a experimentar estas sensaciones debido al fenómeno conocido como sinestesia.
Brainspotting

La Terapia Brainspotting en qué consiste

El brainspotting consiste en conectar las reacciones emocionales y las reacciones físicas que una persona tiene en la actualidad con los eventos traumáticos del pasado.
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Técnicas para combatir los pensamientos distorsionados

Los pensamientos distorsionados son aquellos que nos hacen ver la realidad desde una perspectiva algo limitada y falta de realismo, en definitiva, poco lógica. Poder hacer frente a estos pensamientos nos ayuda a reducir la ansiedad, los sentimientos de depresión, la desesperación, la baja autoestima, la ira, etc.
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Arousal o activación cortical y la ley de Yerkes-Dodson

Arousal es un término que corresponde a una activación general fisiológica y psicológica del organismo, que varía en un continuo que va desde el sueño profundo hasta la excitación intensa. Este nivel de activación cortical es regulado por el sistema de activación reticular ascendente (SARA).

Cómo percibimos: la Teoría Gestalt, Teoría Computacional de Marr y otras

La percepción es la manera en la que el cerebro de un organismo interpreta los estímulos que le llegan a través de los sentidos, formando una idea consciente de la realidad física de su entorno.
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La Terapia Racional Emotivo Conductual de Albert Ellis

La Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC) es una forma pionera de terapia cognitivo conductual, que sostiene que las personas no solo se trastornan por las cosas desafortunadas (adversidades) que les suceden, a menudo se preocupan considerablemente acerca de estas cosas.
cerebro-neurona

¿Cuánto tiempo tarda nuestro cerebro en adaptarse a los cambios?

Aunque no seamos conscientes de ello, nuestro cerebro siempre está cambiando ligeramente, ajustándose a sí mismo en función de nuestras experiencias. La plasticidad cerebral La neuroplasticidad es un término amplio que abarca los siguientes conceptos: Plasticidad sináptica Se...
rosario-linares

Entrevista a Rosario Linares, especialista en hipnosis, EMDR y EFT

Si el mundo de la psicología es sumamente interesante más lo es aún con personas como Rosario Linares así como su gran equipo de El Prado Psicólogos que no solamente están considerados como un equipo de los más prestigiosos de su sector en Madrid, por no decir en todo el estado español.
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La Pirámide de necesidades de Abraham Maslow

La pirámide de Maslow, o jerarquía de las necesidades humanas, es una teoría psicológica propuesta por Abraham Maslow en donde explica como se satisfacen las necesidades más básicas que los seres humanos desarrollan.

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