Uno de los factores que más parece estresar a la gente estos días son los temas relacionados con el dinero.

Aproximadamente el 75% de las personas suscritas a mi web dicen que lo que más les estresa es la falta de dinero, la incertidumbre económica, las deudas y la falta de trabajo. Y esta sensación de inseguridad se incrementa en estas épocas de crisis donde todo parece aun más incierto. ¿Pero que tal si te dijera que el dinero en sí no es capaz de darte ni quitarte tranquilidad o felicidad y que son tus “pensamientos” al respecto los únicos que te pueden tranquilizar o atemorizar? Esta es una buena noticia, porque entonces para recuperar tu paz y tranquilidad solo tienes que trabajar sobre lo único que tienes control, sobre lo que sientes y crees… En este artículo compartiré contigo algunas de las creencias más universales sobre el dinero y empezaremos a cuestionarlas para ayudarte a reducir el miedo que la falta de recursos o la inestabilidad económica te pueda generar.

Nuestras creencias cobre el dinero

Primero, nota cómo te hacen sentir pensamientos como: “Necesito dinero para estar tranquilo y seguro”, “Necesito dinero para disfrutar de la vida y ser feliz” o “Si no tengo dinero, algo muy malo puede pasar”. ¿Estos pensamientos te hacen sentir ansioso, preocupado, o frustrado? ¿Y cómo actúas cuando tienes estos pensamientos?: ¿sientes envidia de los que tienen más dinero?, ¿piensas que le falta algo a tu vida?, ¿te quejas de tu vida actual?, ¿te aferras al dinero que tienes o te sientas culpable cuando lo gastas?, ¿trabajas muchas horas y en lo que no te gusta? Ahora, intenta imaginar como vivirías tu vida sin estos pensamientos en tu mente… Quizás sentirías alivio, te quitarías un peso de encima, podrías disfrutar más del día a día, de hacer lo que te gusta, de estar tranquilo, en paz, de disfrutar del poco o mucho dinero que tienes… Nota cómo estos pensamientos afectan tu vida, cómo te sientes y cómo actúas, cuando piensas en ellos y cuando no.

Ahora, si lo que buscas es sentirte más en paz y tranquilo, te invito a que intentes ver de qué manera estas creencias a las que nos hemos aferrado toda nuestra vida, pueden en realidad ser falsas… y ver cuál es la verdadera relación entre el dinero y tu bienestar y felicidad… Aquí comparto contigo algunas “pruebas” de cómo estas creencias puedan ser falsas:

Necesito dinero para sentirme tranquilo y seguro

­Muchos millonarios sufren de preocupaciones y miedos con respecto a su seguridad financiera, así como muchas personas con pocos o sin recursos viven felices y tranquilos con sus vidas. Claro que también hay lo opuesto, hay muchos millonarios que están tranquilos y personas sin recursos que se sienten infelices, pero justamente ese es el punto, no hay una conexión real entre el dinero y la tranquilidad o bienestar de estas personas.
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Imagina que alguien tiene todo su dinero invertido en acciones y de pronto las acciones caen y pierde ese dinero de un momento a otro. Esa persona, hasta que no se entere que perdió el dinero sigue sintiéndose tranquila porque “cree” que lo tiene. El “pensamiento” de que tiene dinero lo mantiene tranquilo, cuando EN REALIDAD, ese dinero ya no está… Entonces, si fuera el dinero la verdadera causa de su seguridad y tranquilidad, apenas perdió el dinero, esa persona tendría también que haber perdido al mismo tiempo su tranquilidad pero no es así, solo cuando se hace consciente de la pérdida y su mente le dice que eso es terrible, es que pierde su tranquilidad…

Necesito dinero para disfrutar más de la vida y ser feliz

­¿Conoces de gente que tiene MÁS dinero que tú y que al parecer disfruta la vida MENOS que tú? Y viceversa, ¿conoces gente con MENOS dinero que tú y que sin embargo parece disfrutar MÁS de la vida? Busca ejemplos reales en tu vida, tómate tu tiempo… ¿Puedes ver entonces, cómo su felicidad no tiene que ver con el dinero?, si fuera así, todos los que tienen más dinero que tú tendrían “necesariamente” que ser más felices y viceversa… y no sucede así…

­¿Puedes recordar algún momento en que tenías más dinero del que tienes ahora pero no te sentías más feliz que ahora? ¿Y puedes pensar en un momento en el que tenías menos dinero del que tienes ahora y sin embargo te sentías más feliz que ahora? Reconocer esos momentos te ayuda a ver que la felicidad no está regida por la cantidad de dinero que tienes…

­Piensa en las cosas que más dicha han traído a tu vida. Quizás sea tu pareja, estar con tus hijos, tu familia, tus amigos o quizás algún logro, el hacer algo que te apasiona, o ayudar a otros. Fíjate que estas alegrías y satisfacciones no están relacionadas con el dinero. Una vez más, el dinero no fue la causa de tu satisfacción o felicidad…
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Otra buena prueba de ello son los niños. Ellos no necesitan dinero para disfrutar de la vida, ser felices, o reír. Cualquier cosa que encuentran en su camino se convierte en un juguete, ven todo con curiosidad y son capaces de divertirse con las cosas más simples… Ellos son una gran demostración de que la felicidad y la alegría no está en el dinero.
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Imagina que por error el banco hace un gran depósito de dinero en tu cuenta, luego de unas horas rectifica ese error y retira el dinero de tu cuenta. Si fuese el dinero la causa de tu felicidad, entonces tendrías que haber sido muy feliz durante esas horas en las que todo ese dinero estuvo en tu cuenta… pero como tú no eras “conciente” de que tenías ese dinero, no sentiste ninguna emoción al respecto… ¿Puedes ver cómo el dinero no es la causa de tu felicidad?

Si no tengo dinero, algo muy malo puede suceder

Recientemente leía sobre una escritora que vivió una sucesión de situaciones extremas en su vida, entre ellas, la ruptura de su matrimonio, la desaprobación de sus padres, y el encontrarse en un nivel de extrema pobreza. Estas circunstancias la llevaron de vuelta a su sueño inicial de escribir porque, como decía, ya no tenía nada más que perder. Ella explicaba que las situaciones por las que pasó se llevaron todo lo que no era esencial de su vida y le enseñaron cosas sobre ella que no hubiese aprendido de ninguna otra manera.

Y así como ella, muchas personas que han pasado por crisis o experiencias que consideran extremas, han reportado que esas situaciones transformaron sus vidas para bien y les permitieron vivir con mucha mayor intensidad, paz y fortaleza gracias a ello. Como dijo Marco Aurelio filósofo y emperador romano: “Ama únicamente lo que te acontece y lo que es tramado por tu destino. Pues ¿qué puede adaptarse mejor a tus necesidades?

Te invito a que busques todas las pruebas que te permitan comprobar “por ti mismo” que el dinero no es en realidad la fuente de tu tranquilidad o felicidad sino “tus pensamientos” y creencias al respecto. Como dijo también Marco Aurelio: “La vida de un hombre es lo que sus pensamientos hacen de ella”. Comprobarlo te ayuda a vivir menos supeditado a algo que no puedes controlar, con menos miedo a no tenerlo y en su lugar disfrutar más tu vida ahora, con dinero o sin él, porque finalmente para eso queremos el dinero ¿verdad?.

9 Comentarios

  1. pienso que si el dinero es fundamental en una pareja pero siempre y cuando uno sepa administrar el dinero y saber llevar la relacion !

  2. En este mundo materialista de ahora en el que vivimos todo se hace rápido las personas de ahora viven estregadas y preocupadas todo lo quieren hacer rápido todo lo hacen apurado, a lo Loco ya se va perdiendo la paciencia hoy en días las personas viven unas vida agitada preocupada estrésante y eso hace daño eso no hace ningún bien queremos hacer las cosas rápidas en querer ser los número uno pero que ganamos con que nos espera al final de nuestras vidas…..

  3. El ser humano a creado un mundo materialista; cuando lo que realmente importa es vivir cada dia el tiempo q estemos en este planeta. Es triste ver como las personas ( y me incluyo) gastan sus vidas en obtener cosas materiales como lo es el dinero. Todos sabemos q es necesario trabajar para poder vivir dignamente, pero ambos extremos son malos ( tener mucho o no tener nada). Pero no nos damos cuenta que a este mundo material venimos y nos vamos sin nada, tengamos o no cosas materiales. Lo unico q importa es disfrutar de las maravillas q tiene el mundo como ser la naturaleza, los amigos; la familia y encontrarse con uno mismo ( el amor propio). Lo mas triste del ser humano es q nos damos cuenta del tiempo perdido cuando ya es demaciado tarde. Por eso hay q vivir cada dia como si fuera el ultimo; pues no sabemos cuando sera… muy buen blog. Saludos desde montevideo.

  4. HOLA,

    Desde mi punto de vista la falta de dinero si que puede causar una gran ansiedad y nerviosismo, sobre todo cuando tienes a tu cargo a niños y por lo tanto tienes una mayor carga de responsabilidad. Es complicado no tener unos nervios con los que no puedes vivir.
    En esos momento lo único que se puede hacer es intentar buscar soluciones y no empeorar más la situación con esos nervios de los que hablábamos antes.
    Yo en situaciones de crisis de nervios y de crisis de ansiedad utilizo Xtresia y la verdad que hasta ahora ¡¡me ha funcionado!!
    Espero haber ayudado a alguien que lo necesite, con mi comentario.
    Un abrazo 🙂

  5. Yo me estreso mucho, sin dinero nava funciona no puedo avanzar.
    Necesito x cantidad de dinero para algo muy importante en mi vida.
    TODO es dinero en la vida.

    Tengo que pagar mi alquiler, mi seguro médico, la seguridad social.
    No puedo NO preocuparme.
    Ya sé que no sirve de nada porque el problema sigue estando pero es como una espina clavada que molesta durante todo el día, todos los días.
    A veces no sé ni cómo sigo adelante, estoy al borde del precipicio.

    Incluso pienso en el suicidio. Todo por el dinero, lo tienes en cantidad suficiente y estás cómoda y tranquila.
    Te falta y las deudas y problemas se acumulan.

    Siento que no estoy disfrutando de la vida, que es algo tedioso para mi. Todo se basa en el dinero.

  6. Siempre he creido que aquellos que dicen que el dinero no aporta felicidad son los que no estan pasando por situaciones extremas donde el dinero es fundamental? Como manejar mentalmente el estres de un embargo cuando tienes hijos y no tienes trabajo ni familia cercana? O cuando un familiar está enfermo y no hay dinero para el tratamiento? O como en mi caso cuando debo trabajar con una enfermedad a cuesta deteriorando mi salud, porque si no quien me mantiene? De pensamientos positivos no pago el arriendo, ni alimento a mis mascotas ni ayudo a mis padres. Tal ves deberia adoptar la mentalidad budista, desprenderme de todo y que se mueran de hambre y se vayan al carajo todos los demás.

  7. Muy buen comentario el de Daniela, comparto totalmente, las soluciones magicas del pensamiento positivo o razonamientos como “el dinero no es en realidad la fuente de tu tranquilidad o felicidad sino “tus pensamientos” y creencias al respecto” no te solucionan la angustia de no tenerlo……..aunque es cierto que lo que nos angustia son los pensamientos, no veo la utilidad de darse cuenta de eso, ya que los pensamientos angustiantes son justamente generados por la falta de dinero….No todos tenemos el talento de J.K. Rowling para estando en desempleados escribir un best seller y volvernos millonarios…

  8. El artículo está muy bueno, pensar en positivo no significa que la vida económica y las deudas y gastos se solucionan de inmediato y está claro que el dinero no trae la felicidad.
    Pero pongamos atención a la frase “La vida de un hombre es lo que sus pensamientos hacen de ella”, que es muy acertada porque va de la mano con la ley de atracción universal, ya que son nuestros pensamientos los que cambian nuestro destino……seamos positivos……..y con esta actitud verán que cuando menos lo esperen nuestra vida cambió por completo….
    Sinceramente este artículo me ayudó bastante y me siento más aliviada, a pesar de los gastos que superan mis ingresos y deudas contraídas. Gracias.

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