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Trastornos del estado de ánimo

Los trastornos del estado de ánimo o trastornos afectivos se pueden definir como un tipo de alteración del humor o estado emocional. Los principales tipos de trastornos afectivos son la depresión, el trastorno bipolar y el trastorno de ansiedad. Los síntomas varían según la persona, y pueden variar de leves a severos.

Depresión otoñal o Trastorno Afectivo Estacional, ¿una cuestión de luz?

Algunas personas, con la llegada del otoño, advierten que su estado de ánimo decae a punto tal que, pierden la iniciativa, la energía vital; comienzan a preferir los alimentos dulces y en especial el chocolate, se desinteresan por el contacto social y la mayoría de las veces, los problemas del sueño, vuelve irritable su carácter.

La mala jugada de la depresión

La trampa de la depresión “Usted ha creado su depresión, nadie se la regaló. Por lo tanto destruya su depresión”. Albert Ellis Estar deprimido es mucho más que sentirse triste, decaído y con ganas de llorar....

Los 8 peores enemigos de la depresión

La depresión es uno de los grandes males de S. XXI El consumo de antidepresivos y el aumento de suicidios continúan aumentando cada año. ¿A qué se debe? ¿Qué es lo que está pasando?Creo que...
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La distimia, ¿en qué se diferencia de la depresión?

La distimia es un estado de ánimo crónicamente deprimido, menos grave que la depresión y que no cumple los criterios para una depresión mayor, o lo hace sólo en períodos muy cortos. Su evolución...
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Cómo mejorar los síntomas de la depresión

Vídeo sobre la depresión Hay un proverbio ruso que dice “caer está permitido, levantarse es obligatorio”.Todos necesitamos una motivación para vivir, luchar por lo que queremos, encontrar lo que nos apasione. Es nuestra responsabilidad encontrar...

La depresión, un mal de nuestro tiempo

La palabra depresión proviene del latín y significa abatido o derribado. Remite a una caída, un hundimiento o agujero. El significado de la palabra hace que fácilmente se la pueda asociar a un momento de tristeza. La época que nos toca vivir posee una particularidad que vale la pena destacar.

Principios básicos para mejorar la depresión

Todos necesitamos una motivación para vivir, luchar por lo que queremos, encontrar lo que nos apasione. El sumento de actividad física y social, entre otros, ayuda a mejorar los síntomas de la depreisón.
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