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Terapias Naturales

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10 fantásticos beneficios del Rooibos para la salud

Los beneficios para la salud del Rooibos o té de arbusto rojo, como también se le conoce, son numerosos y notables. Esta planta proviene de la región Cedarberg cerca de Ciudad del Cabo, Sudáfrica. ¿Qué...

Psicología del color y función de los colores en Cromoterapia

La Psicología del color: significado de los colores en cromoterapia, una herramienta natural para ayudarnos emocionalmente utilizando la función los colores
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La Serotonina, para sentirte Feliz Naturalmente

La serotonina es una sustancia química producida por el cuerpo humano, que transmite señales entre los nervios, funciona como un neurotransmisor. Es considerada la sustancia química responsable de mantener en equilibrio nuestro estado de ánimo.
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Ejercicios de meditación con visualización

La visualización es una técnica muy eficaz que se utiliza en terapia como herramienta para reducir la activación fisiológica que aparece en los momentos de ansiedad, y de este modo lograr un estado de...
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Qué es la acupresión y para qué es útil

La acupresión es una técnica muy utilizada en la medicina china. Muchas personas la confunden con la acupuntura, o piensan que está relacionada con este tipo de tratamiento.
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Los beneficios de la miel para la mente y el cuerpo

La miel, ese delicioso néctar que fabrican las abejas, es una sustancia increíblemente beneficiosa. Esta mezcla de azúcar, enzimas, minerales, vitaminas y aminoácidos es muy diferente a cualquier otro edulcorante del planeta.
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Los beneficios psicológicos y mentales del yoga

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Los beneficios de las semillas de Chía para nuestro cuerpo

La Chía es una semilla comestible que proviene de una planta que crece en el desierto mejicano llamada Salvia hispánica, en México se conoce su cultivo desde las épocas de las culturas maya y azteca.
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¿Qué es el Karma?

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En qué consiste la teoría del Yin y el Yang

El Yin Yang es quizás el concepto más conocido y documentado utilizado dentro taoísmo. El símbolo del Yin y el Yang se remonta a la antigua China y representa la creencia de que todo en el universo está formado por dos fuerzas que son opuestas pero a la vez complementarias.
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¿Qué es el Chi?

El Chi (literalmente “aire, aliento, disposición de ánimo”) es la energía o el principio activo que nos da la vida, la energía vital que une cuerpo, mente y espíritu.
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