*

Desarrollo personal

Las personas no elegimos lo que nos sucede, pero sí podemos escoger cómo enfrentarnos a lo que nos ocurre, así como nuestros pensamientos sobre eso. Existen personas que aunque el ambiente a su alrededor sea realmente desalentador, logran encontrar los aspectos positivos de sí mismos y hacer frente a los problemas y crisis de la vida con una gran fortaleza. En esta sección encontrarás artículos motivadores y aprendizajes para que tu trayecto vital se fortalezca y puedas sentirte mejor contigo mismo y con lo que te rodea.

mujer-calle-aburrida

Cuando el aburrimiento nos invade, consejos para superarlo

El aburrimiento se produce cuando la persona no encuentra motivación en ninguna actividad. Aunque lo más habitual es que sea algo transitorio, esto puede llegar a ser más grave...

5 heridas que te impiden disfrutar de tu verdadero yo

¿A veces te ha ocurrido que te sientes como si no encajaras? ¿Hay problemas que pensabas que estaban resueltos y tras un tiempo reaparecen? Tal vez no sabes utilizar el enfoque correcto para superar algunas...
mujer-pena-manos-cabeza

¿Se puede morir de pena?

“Morir de pena” es una expresión que seguro has oído más de una vez. Esta es utilizada cuando una persona siente una tristeza tan grande que puede llegar a afectarle físicamente.
mujer-duda-piensa

¿Por qué la evidencia no logra cambiar lo que pensamos?

En muchas ocasiones nos hemos encontrado en situaciones en las que alguien se negaba a aceptar una clara evidencia. Incluso nosotros mismos, siendo sinceros, nos hemos negado a cambiar de opinión sobre algo aún...
pareja-feliz-positiva

Cómo ser más positivos

Ser optimistas no siempre es fácil, pero se puede conseguir si introducimos una serie de hábitos en nuestro día a día. Porque es verdad que unos tienen una predisposición innata a ser más positivos y otros a ser más negativos
envejecer

El temor a envejecer

"El ser humano ha nacido para experimentar todas las edades, con sus experiencias propias y especiales. Desde el nacimiento hasta que envejecemos, podemos escoger vivir con alegría o ser desgraciados."Cuando empiezan los primeros síntomas...
mujer-madura-feliz

¿Tiene la felicidad forma de U? Algunas teorías al respecto

La experimentación de la felicidad a lo largo de nuestras vidas tiene una forma clara, concretamente una forma de “U” que se repite en diferentes personas.
hombre-pensativo

La trampa del perfeccionismo y la autoexigencia

La exigencia y el perfeccionismo continuo provoca agotamiento, desazón y desánimo… ya que nunca estamos a gusto con lo que conseguimos...
mujer-pensamiento-problemas

El modo en que vemos el problema es el problema

Los problemas que afrontamos no pueden solucionarse en el mismo paradigma de pensamiento en el que estábamos cuando los creamos.
pensamiento-magico

El pensamiento mágico, en qué consiste

El pensamiento mágico es una forma de pensar que se caracteriza por no se basarse en fundamentos lógicos y racionales, sino en otros supuestos más informales.
hombre-feliz-maduro

La edad y la felicidad, ¿están relacionadas?

Es muy común pensar que la felicidad es un estado que se experimenta mayormente en las primeras etapas de la vida y que va descendiendo con el paso del tiempo.
dejar-ir

Adáptate al dolor, no te aferres a él

Si no puedes cambiar la situación, ya sea una etapa de dolor, enfermedad o cualquier otra circunstancia, simplemente sitúa tu mente en la misma línea y el proceso fluirá por si solo.
Te puede interesar
Lo más visto
Frases Célebres cortas

100 mejores frases célebres y reflexiones de la vida

Las 100 mejores frases célebres y reflexiones de la vida. Nuestro comportamiento a menudo viene determinado por emociones muy fuertes...