Psicología y salud

En esta categoría puedes encontrar artículos de psicología y su influencia sobre la salud general.

Cáncer de mama

Cáncer de mama, emociones y sexualidad

Una de las enfermedades de mayor incidencia en la población mundial es el cáncer (INEGI, 2017).  El cáncer comienza en las células, que constituyen los ladrillos del cuerpo. Normalmente, el cuerpo forma células nuevas...

Los beneficios de hacer la siesta

Generalmente estamos todos muy ocupados, luchando para llegar a todo de la mejor manera posible, alargando las horas para poder ir a trabajar, cuidar de los niños, cocinar, limpiar, ir al gimnasio y hacer...
dolor de cabeza

Tipos de dolor de cabeza y cómo identificarlos

Definición de dolor de cabeza La cabeza es una de las zonas de nuestro cuerpo donde los humanos experimentamos dolor con mayor frecuencia. El dolor de cabeza incluye cualquier tipo de dolor en la región...

¿Puede provocar el estrés gastritis nerviosa?

Lo primero que debemos saber es qué es la gastritis exactamente. La gastritis es un dolor en la parte superior del estómago, que se caracteriza por ser un dolor punzante y continuado. Y, más...

La astenia psicológica

¿Qué es la astenia psicológica? La astenia psicológica también llamada cansancio psicológico, es un padecimiento más frecuente de lo que pueda parecer.  La persona que lo sufre se siente cansada e incluso invadida por una...
agotamiento femenino

El síndrome del agotamiento femenino

Muchas mujeres se hacen cargo de todo aquello que les toca, que constituyen sus infinitas tareas cotidianas; y también de todo aquello que "les cae" como solucionar emergencias familiares de salud o de relación. El resultado...
tensión emocional

La tensión emocional y el estrés enferman el cuerpo

Desde hace años se ha descubierto que la tensión emocional daña paulatina e inexorablemente al cuerpo porque suele reventar como enfermedades psicosomáticas. Es tal el daño de lo psico-emocional al cuerpo, que se considera que...

Dormir (no siempre) es un placer

Mientras por un lado se van erradicando enfermedades venéreas o infecciosas, por otro aumentan los problemas de salud mental. Cada año, las cifras de las personas que padecen ansiedad, nerviosismo o depresión aumentan sin...

Cómo solventar un dolor emocional

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