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Nuria Torres

Nuria Torres
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Psicóloga Licenciada por la Universitat Oberta de Catalunya. Psicóloga Clínica con especialidad en infancia y adolescencia.
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¿Podemos realmente dejar de pensar y poner la mente en blanco?
Conseguir relajarse al 100 % y lograr poner tu mente en blanco no es tan fácil como parece, pues al final el ritmo frenético que llevamos y la cantidad de pensamientos
Bulimia y anorexia, las enfermedades de la autoestima
La bulimia y la anorexia se encuentran a la orden de las noticias a causa de las jóvenes y adolescentes que son internadas en situaciones límite e incluso algunas que pierden la vida como consecuencia del deterioro orgánico.
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Cómo actuar frente a adolescentes problemáticos: pautas para padres
La adolescencia es un tiempo de crisis, pero también es el tiempo para el desarrollo de la independencia y la creación de una identidad y autoestima sólida de toda persona. Cambiar el control por la...
Cómo superar una ruptura sentimental en 5 pasos
Todos queremos ser felices y creemos que tener una pareja nos dará esa felicidad que tanto buscamos. Todo va bien mientras la tenemos, pero ¿qué pasa cuando esta relación se acaba?
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El autocontrol en psicología y el modelo de auto-regulación de Kanfer
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Las 35 mejores preguntas para jugar a «verdad o reto»
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Los mitos del amor romántico
En este artículo quiero hablar de como determinados mitos bastante oídos y fomentados por la cultura en la que vivimos pueden interferir en nuestro intento de desarrollar una relación de pareja sana y satisfactoria. Mito...
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