Elena Ruth Mandel

Es necesario adquirir ciertas habilidades para manejar las emociones ya que una intensidad excesiva puede hacer que las personas las vivan como estados desagradables.

La fatiga por compasión es considerada un tipo de estrés resultante de la relación de ayuda terapéutica, de la empatía y del compromiso emocional. Este término visibiliza una realidad que afecta específicamente a profesionales que trabajan con el objetivo de aliviar el sufrimiento en la vida de las personas que atienden

La tristeza es una de las seis emociones básicas, según Paul Ekman, junto con el miedo, la ira, el asco, la felicidad y la sorpresa. Se caracteriza por una sensación anímica de sufrimiento, desgano e insatisfacción.

Una emoción es la experimentación de un estado afectivo, consiste en una reacción que mostramos a los estímulos del ambiente de forma subjetiva, que a su vez se acompaña de cambios orgánicos.

Esta fábula está pensada para llevarnos a la reflexión sobre el modo de vida que llevamos, y sus posibles consecuencias. Olivier Clerc, escritor y filósofo francés escribió la fábula de "La rana que no sabía que estaba hervida". Está basada en una ley física real: Si la velocidad de calentamiento de la temperatura del agua es menor de 0,02º/minuto la rana se queda quieta y se muere al final de la cocción.

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La demanda actual que presentan muchos  pacientes  deja en evidencia el hábito de dirigir la gran mayoría de sus pensamientos y conductas hacia el exterior.Lo que suelen hacer es crear con ello toda una...

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Muchas veces no es fácil asumir que necesitas ayuda. Tal vez ni registraste que tienes un problema que solucionar; hasta que llegas al límite o hasta que alguien te sugiere que deberías buscar ayuda.Gran cantidad...

La terapia es un encuentro con uno mismo en donde a través de un diálogo con un profesional se va a ir encontrando el bienestar en las relaciones, equilibrio en las actividades, seguridad y...

Hay muchas personas que creen que se puede nacer con o sin habilidades sociales, de acuerdo a cuan favorecido hayamos sido en el reparto de virtudes y del contexto en que hayamos nacido. Pero las habilidades sociales se aprenden. Los niños aprenden observando, copiando y modificando las conductas que veían en los demás. Pero, ¿qué pasa cuando te tocaron padres poco habilidosos socialmente, parcos, gente de pocas palabras, poco demostrativa, con dificultades en la comunicación?